Какво е любовта?
Влюбването
Проведени са много и различни изследвания, целящи да разкрият какъв е ефекта на любовта върху човешкия организъм. Учените са доказали, че влюбването води до силна неврохормонална каскада. Когато сме влюбени, се повишава многократно производството на растежния хормон – соматотропин и половите стероидни хормони. Тези процеси стимулират и изострят мисълта, подобрява се паметта,...
Прочети още
Родителски стилове
Взаимовръзката между родителските стилове на възпитание и детското поведение е отдавна доказана. Още през далечната 1967 година психоложката Диана Баумринд провежда лонгитюдно (продължава години) изследване и установява връзката между родителското възпитание и психическото развитие на детето. Баумринд идентифицира три типа поведения на децата: дружелюбни, конфликтни и дразнещи и...
Прочети още
Зависимости
Зависимостта, най-общо казано, е нездравословно поведение, което човек използва като механизъм за справяне с емоционален стрес или дискомфорт. Тези поведения често включват злоупотреба с вещества (алкохол, наркотици и др.) или поведения (игра на хазарт, пазаруване и т.н.). Зависимостта може да бъде физическа, психическа или комбинация от двете и обикновено се обуславя от толерантност,...
Прочети още
Биполярно разстройство
Биполярното разстройство, известно преди като маниакално-депресивна болест, е психично състояние, характеризиращо се с екстремни промени в настроението. Тези промени могат да варират от чувство за голяма радост и свръхактивност (мания или хипомания) до периоди на дълбока тъга и безнадеждност (депресия). Хората с биполярно разстройство също изпитват симптоми като промени в моделите на сън,...
Прочети още
Обсесивно-компулсивно разстройство
Обсесивно-компулсивното разстройство е психично разстройство, характеризиращо се с повтарящи се, нежелани мисли (обсесии) и поведения, които индивидът чувства, че трябва да изпълни (компулсии). Тези мисли и поведения могат да причинят значително страдание и да нарушат ежедневните дейности на човек. Примерите за обсесии включват страх от замърсяване, страх от нараняване на другите или себе си...
Прочети още
Генерализираното тревожно разстройство
Генерализираното тревожно разстройство (GAD) е психично състояние, характеризиращо се с прекомерна и постоянна тревога за ежедневни събития, които обикновено не причиняват безпокойство. Хората с GAD изпитват постоянно напрежение, страх или безпокойство, което може да продължи седмици или дори месеци. Те често имат проблеми с концентрацията, съня и могат да изпитват физически симптоми като...
Прочети още
Депресия
Депресията е един от най-често срещаните психични проблеми в днешно време. Тя оказва влияние върху функционирането на човек както на емоционално и умствено, така и на физическо ниво. Симптомите могат да бъдат:
интензивни отрицателни емоции и чувства;
натрапчиви негативни мисли;
меланхолия, потиснатост, тъга, усещане за празнота, загуба на интерес;
безпокойство,...
Прочети още
Липсващият баща
Липсващ баща е този, който не присъства в живота на детето си физически и/или емоционално.
Децата на липсващия баща са „обезценените деца“, които през целия си живот се нуждаят от опора и помощ, постоянна валидация, че са обичани и значими, имат болезнена нужда от партньор, а когато са във връзка, се страхуват силно от изоставяне, вкопчват се, контролират, панически бягат от самота,...
Прочети още
Счупеното стъклено човече
Имало някога стъклена земя, населена със стъклени хора. Стъклените хора и стъклената земя били крехки и чупливи, естествено, но счупванията почти никога не ги убивали, а ги правели различни и цветни. Никога счупеното на един човек не било еднакво със счупеното на друг човек, колкото и да си приличали пукнатините и цепките по място, форма и големина. Слънцето се отразявало по уникален начин в...
Прочети още
Невропластичност
Способни сме да се променяме до последния си дъх
Невропластичността е способността на мозъка и нервната ни система да се променят, вследствие на нов опит, на ново преживяване. Това е възможно, когато умишлено работим за отслабване на определена връзка между невроните и създаване на нови, силни невронни пътища. Тази способност на човешкия мозък ни дава възможността за промяна на...
Прочети още