Имам образователна степен Бакалавър, специалност Психология – редовна форма на обучение, специализация Психология на групите и организациите от НБУ, София.
Притежавам и образователно – квалификационна степен Магистър по Психологично консултиране от ВСУ „Черноризец Храбър“, Варна, редовна форма на обучение.
Имам и четиригодишна специализация за психотелесен терапевт в Български Институт по Неорайхианска Аналитична Психотерапия, акредитиран от Европейската Асоциация по Психотелесна Терапия (EABP). Сертификатите от БИНАП са признати от Българската асоциация по психотерапия и Европейската асоциация по психотелесна терапия.
Миглена Александрова
психотерапевт, психолог и корпоративен психологически консултант
ЗА МЕН
Казвам се Миглена Александрова
и съм психотерапевт, психолог и корпоративен психологически консултант. Имам четиригодишна специализация за психотелесен терапевт в
Български Институт по Неорайхианска Аналитична Психотерапия, акредитиран от Европейската Асоциация по Психотелесна Терапия (EABP). Завършила съм и петгодишно редовно обучение за образователни степени Бакалавър и Магистър по Психология.
Вижте повече за мен тук.
Миглена Александрова
психотерапевт, психолог и корпоративен психологически консултант
Защо да изберете мен
Преминала съм успешно приблизително десетгодишно обучение по специалността си – теоретично и практическо, имам и дългогодишен личен и професионален опит в областта си.
В световен и европейски мащаб това са изискванията за практикуване на професията психотерапевт и клиничен психолог. Т.е. професионалист, който не само изгражда хипотези за затрудненията на човек на база теоретични познания, но има и изградени умения и практически опит за терапевтична работа с клиента, която води до значими подобрения на психо – емоционалното и социалното функциониране на клиента. За мен това са критериите за професионализъм в България, където дейността на психолозите и психотерапевтите не е регламентирана законово все още.
Използвам клиент – центриран терапевтичен подход, базиран на автентичен човешки контакт и зачитане на личността, индивидуалността, опита и потенциала на всеки човек в усилието му да осмисля и определя живота си.
За мен това, с което се занимавам, не е просто работа или професия, а дефинира смисъла и любовта ми към живота.
Аспектите от мен, които ме доведоха до тук, движат ме по личния и професионалния ми път и са извор на силата ми, са любопитството и ентусиазмът. Дълбоко вярвам, че докато дишаме, всичко е поправимо и възможно! Моята мисия е да придружавам с любов, разбиране, търпение, търсене, въодушевление и дискретност хората, с които работя, по пътя към оздравяването на раните и травмите им, разбирането на тях самите и реакциите им, познаването и овладяването на силите и ресурсите им, обикването на себе си и живота.
Често задавани въпроси
Въпреки че понятията „психолог“ и „психотерапевт“ често се използват като взаимозаменяеми, има съществена разлика между психотерапията и психологичното консултиране. Психологът е дипломиран специалист с висше образование по Психология, който провежда психологически консултации и използва различни техники за тестване и въздействие, но с акцент върху конкретен проблем, затруднение.
Психотерапевтът е човек с висше психологическо или медицинско образование, който има и дългогодишно обучение /между 4 и 7 г./ в дадено психотерапевтично направление. Психотерапевтите не само имат голям набор от познания, методи и техники за психично лечение, но и самите те преминават през психотерапия и личностна трансформация по време на обучението си. Психотерапията има за цел радикална, всеобхватна промяна на личността, която е много по-дълбока и трайна от симптоматичните и временни промени, които се постигат при психологичното консултиране. Психотерапията се занимава с дълбоките, несъзнателни, дългогодишни личностни и поведенчески проблеми и модели на функциониране на отделния човек. В психотерапевтичния процес се работи на ниво хронични физически и емоционални проблеми.
Психиатърът има медицинско образование. Специализирал е психиатрия след основното си медицинско образование и се занимава основно с психопатология. Той е единственият, който има право да изписва медикаментозна терапия. Работи в клинични заведения или на частна практика и не провежда психотерапия, освен ако не е преминал през специално психотерапевтично обучение.
Имате нужда от специалист в областта на психичното здраве, когато чувствате безразличие, загуба на интерес, депресия, имате усещане за неуспешност, безизходност, неудовлетвореност от живота, постоянна раздразнителност, стрес, тревожност, усещане за безсилие, търсите изход от сложни житейски ситуации, преживявате лични или семейни кризи, имате проблеми в общуването с близките и децата, страдате от неувереност в себе си, изпитвате самота и тревожност, тъгувате, преживявате загуба на близък човек, намирате се в сложна ситуация в работата или имате конфликт с колеги, загубили сте работата си или чувствате неудовлетвореност от настоящата, търсите мястото си в живота или по – дълбоко разбиране на себе си, самопознание и развитие на вътрешния потенциал.
Няма категоричен отговор на въпроса „Колко дълго продължава терапията?“. Живеем в забързано време и все по- често търсим бързи резултати. Но за психотерапевтичния процес няма универсална рецепта. Броят и честота на консултациите зависи от редица фактори, като основният е дълбочината на вашето страдание. Някои хора имат нужда от единична консултация със специалист, а при други се налага дългосрочна терапия.
Продължителността на една психологична консултация или терапевтична среща е от изключително значение за работата и ефективността на психотерапията. Важно е да не е прекалено дълга и изтощаваща или прекалено кратка, за да има време да се разгърне процеса.
Аз смятам, че оптималното време е един астрономически час – 60 мин.
Моите последни публикации
Какво е любовта?
Влюбването Проведени са много и различни изследвания, целящи да разкрият...
Родителски стилове
Взаимовръзката между родителските стилове на възпитание и детското поведение е...
Зависимости
Зависимостта, най-общо казано, е нездравословно поведение, което човек използва...
Контакти
Миглена Александрова
психотерапевт, психолог и корпоративен психологически консултант
гр. София, ж.к. Лагера, ул. Смолянска 24-28
office@malexandrova.com