Ориентирана към тялото психотерапия при психосоматични заболявания

Ориентираната към тялото психотерапия е една от основните области на съвременната практическа психология. Това е синтетичен метод за „изцеление на душата чрез работа с тялото“, с чувствата и проблемите на човек, запечатани в тялото. Този метод е особено ефективен за лечение на психосоматични заболявания, неврози, последиците от психични травми (травма в развитието, шокова травма) и посттравматични стресови разстройства, депресивни състояния.

Общата основа на методите на телесно ориентираната психотерапия е основан на идеята за неразривна връзка между тялото и духовно-психичната сфера. Предполага се, че нереагираните емоции и травматичните спомени на пациента се запечатват в тялото поради функционирането на физиологичните механизми на психологическата защита. Работата с техните телесни прояви помага, съгласно принципа на обратната връзка, да коригира психологическите проблеми на пациента, като му помага да осъзнае и приеме потиснатите аспекти на личността, да ги интегрира като части от своята дълбока същност.

Всичко, което се случва в душата на човека, оставя отпечатък върху тялото му. Нашето съзнание и безсъзнание в 90% от случаите говорят не с думи, а с телесни сигнали. Ориентираната към тялото терапия е уникален и ефективен начин за личностно израстване и цялостно развитие на човека, помагащ да се свържат заедно неговите чувства, ум и телесни усещания, възстановяване на изгубени и изграждане на липсващи взаимоотношения между тях, създаване на условия за доверен и пълноценен контакт на човек с живота и тялото му.

Зад проявите на болестта се виждат дълбоко скрити шифри на несъзнаваното, които имат отворен изход към соматиката. Важно е също така, че ориентираната към тялото психотерапия помага да се достигне до нивото на осъзнатост онези дълбоки аспекти на латентния несъзнателен процес между пациента и терапевта, които обикновено са неразличими и трудно достъпни за работа при „вербални“ методи на терапия. Важно е соматичните симптоми на психична травма да се разбират като телесни прояви на преживяванията и поведението на човек. Ориентираната към тялото психотерапия няма за цел да ги елиминира, а да ги направи достъпни за преживяване и осъзнаване, съотнасяйки чувствата и поведението, които са станали невротични или патологични с житейски идеи, значения и човешки ценности. Във всеки момент от живота тялото олицетворява характеристиките на личността, нейните психологически проблеми и конфликти.